PRIMUL INSTRUCTOR GDM BUCUREȘTI
Primul instructor GDM din București. Prima grupă se formează acum: lasă-ți datele și ești printre primii care intră în formație.
Sportul a fost mereu o parte importantă din viața lui. Nu doar antrenament sau condiție fizică: disciplină, energie, echilibru și un mod de a deveni mai bun de la o zi la alta.
A acceptat provocarea de a deveni instructor pentru că a simțit că GDM este mai mult decât un program de antrenament: l-a atras ideea de a construi de la zero și de a duce mai departe energia și mentalitatea metodei. Astăzi este primul instructor GDM din București și deschide primul capitol al poveștii GDM în oraș.
„Nu vreau să fiu doar primul instructor. Vreau să fiu omul care îi face pe oameni să creadă că pot mai mult.”
CE ESTE UN ANTRENAMENT GDM
Șaizeci de minute în formație, cu Alexandru. Doar greutatea corpului, un singur ritm pentru tot grupul.
Fără aparate, fără oglinzi, fără scuze. Doar corpul tău, spațiul și ritmul grupului.
Fiecare exercițiu are varianta lui. Fiecare la nivelul lui, nimeni pe dinafară.
În formație nimeni nu se antrenează singur. Grupul este cel care te ține sus.
Forță, mobilitate, control și cap limpede. O metodă, nu o săptămână de entuziasm.
CUM ÎNCEPI
Îți lași datele, Alexandru te contactează. Nimic de plătit online, niciun abonament de semnat.
Treizeci de secunde: numele tău și un contact la care poți fi găsit.
Alexandru îți scrie sau te sună și îți spune unde și când va începe grupa.
Haine lejere și chef de mișcare. De restul se ocupă antrenamentul.
Locul exact, programul și prețurile primei grupe din București se anunță odată cu formarea ei. Cine lasă datele acum află primul.